甘いプロテインが苦手な人
「甘いプロテインが苦手で飲むのがキツい。」
「筋トレ直後に飲む、甘いプロテインが気持ち悪くて飲みづらい。」
こんなお悩みを解決する記事です。
近頃、フィットネスブームも相まって、ドラッグストアやネットでも簡単にプロテインは買うことができます。
しかし、店頭に並ぶプロテインのフレーバーはチョコ、バニラ、ココアやバナナ、ストロベリーなど甘い味が多いですよね。
甘さが苦手な人にとって、これらの甘いプロテインを飲むことは、ハードなトレーニング後であれば更にキツさを増します。
トレ後こそ、なるべくならスッキリ美味しくプロテイン補給をしたいわけです。
そこで今回は、そんな甘いプロテインが苦手な人向けに、スッキリ美味しく飲めるおすすめのプロテインとおすすめのフレーバーを紹介します。
先に結論を言うと、スッキリ酸っぱいフルーツ系がおすすめです。
- スッキリ飲めるおすすめプロテインは？
- おすすめの酸っぱい果物系フレーバーは3種類
- ビーレジェンドの品質
私は毎日欠かさずプロテインを飲んでいるプロテインのヘビーユーザーです。これまでたくさんのメーカー、色んなフレーバーを飲んきました。
そんな中から、甘いプロテインが苦手な人向けに、特におすすめのスッキリ飲めるプロテインを紹介したいと思います。
それではさっそく見ていきましょう。
スッキリ飲めるおすすめプロテインは？
結論：ビーレジェンドの酸っぱいフルーツ系がおすすめです。
おすすめ理由①：酸味の再現度が高い
例えば、酸味系の代表的なフルーツであるピンクグレープフルーツのフレーバーがあるのですが、果汁100％ジュースとほぼ変わらない味の出来栄えです。
酸味の中にある、あのちょっとした苦味まで感じることができて、味の再現度は群を抜いてます。
今まで甘いプロテインしか飲んで来なかった人は、ビーレジェンドの酸味のある果物系フレーバーを飲むと、結構びっくりすると思います。
おすすめ理由②：ケミカルな味がしない
酸味系のプロテインは、メーカーによってはケミカルな味がするものがあるのですが、ビーレジェンドは一切無しです。
ケミカルな味で大失敗
ちなみにケミカルな味のプロテインで失敗した話しをしますと、
私がまだビーレジェンドにたどり着く前に、いろいろなメーカーのプロテインを試してた時です。
あまり柑橘系のフレーバーが見当たらなかったので、多少酸味がありそうなヨーグルト風味やアップル風味を飲んでみたのですが、どれも甘くてハズレでした。
しかしある日、とあるメーカーのプロテインでレモンヨーグルトフレーバーがあったので、レモンなら酸っぱく飲めるのではと思い買ってみました。
値段もかなり安かったので、これで味が良ければ最高だと思いながら購入したわけです。
ところが、飲んでみるとレモン風味の中に薬ぽい感じがして、しかも飲んでる最中に舌がピリピリするのです。
さすがに、うわ〜失敗したと思いつつ、何とか1kg消費したのですが、もう２度と購入することは無いでしょう。
物によってはフレーバーの付け方がいまいちな、ケミカルチックな味のプロテインがあることは事実です。
その点、ビーレジェンドの柑橘系はケミカル的な味は皆無なので安心です。
おすすめ理由③：ジュース感覚でスッキリ飲める
筋トレ直後は特にスッキリさっぱり飲みたいわけです。
甘いプロテインが苦手な人にとっては、筋トレ直後のバニラ味なんかは気持ち悪くなる人もいるでしょう。
しかし、スッキリとした酸味系であればスポーツドリンク感覚で非常に飲みやすいです。
実際、ビーレジェンドの柑橘系をよく冷えた水で溶かして飲むと、リアルに果汁100%ジュースと遜色なしです。
筋トレ直後でも美味しく飲めます。
安定を買っている
という感じで、ビーレジェンドをおすすめするポイントを紹介しました。
スッキリ柑橘系フレーバーならビーレジェンドがおすすめな理由は以下の通り。
- フルーツの酸味の再現度が非常に高い
- 他メーカーで見かけるケミカルな味がしない
- ジュース感覚でスッキリ飲める
上記の感じです。
普通プロテインは、だいたい1キロ以上で買うと思うので、ミスるとけっこう落ち込みます。
実際私もハズレを引くと、やってしまった感半端ないです。
残り1キロもこれを飲まないといけないのかと思うと、かなりゲンナリします。
なので、柑橘系なら安定のビーレジェンドを買っておけば外すことは無いので、私の定番となってます。
今や安定を買ってる感じでもあります。
おすすめの酸っぱい果物系フレーバーは3種類
私が実際に飲んだ(飲んでいる)ビーレジェンドで、おすすめの酸っぱい果物系フレーバーは下記の3種類です。
口コミと合わせて紹介します。
おすすめ①：ベリベリベリー風味
ベリベリベリー風味の口コミ
水だと甘さ控えめで酸味の聞いたベリー系のフルーツジュースみたいな感じ！
牛乳だとベリー系の飲むヨーグルトみたい！
とにかく美味しい！！！
毎回買おうと思います20代 男性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10000469/cjqy-i04wu-1ptg_2_1118373224/
普通においしい、溶けやすい今まで海外のプロテインを飲んでいましたが甘すぎることと溶けにくいことに困っていたときに友達に進められて知りました。
さっぱりした味がすきなのでベリベリベリー味をチョイスしましたが、苺ジュースに近いと思います。甘さはあまりなくさっぱりしています。
またシェーカーだとすぐに溶けますしだまにもなりませんが、マグカップでスプーンで溶かしてもある程度溶けてくれます。残業時のお供にピッタリです。
お値段も海外製品と大差ないのでこちらに乗り換えようと思います。30代 女性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10000469/cjqy-i0tj8-dzk9_2_639136645/
ほぼすべてお試しサイズで試したのち厳選したのがこちらと抹茶でした。息子曰く、甘いものが多い中こちらはすっきりとした甘さ控えめでとても飲みやすいとのこと。長いことプロテインの味のまずさになやまされてきましたが初めてそれなりに飲める味に出会って息子は大変喜んでおります！もう少し安価だとうれしいのですが。。。
40代 女性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10000469/cjqy-i04ow-aia6x_1_879515979/
私個人の感想
ブルーベリーや野苺的な酸っぱさ。程良い酸味でスッキリ飲めます。少しだけフルーティな甘みもあって、飲みやすくて美味しいです。
おすすめ②：情熱のパッションフルーツ風味
情熱のパッションフルーツ風味の口コミ
これまで別メーカーを飲んでましたが、今回初めてこちらのメーカーのプロテインを購入しました。
シェイクした時は泡立ちしますがすぐに消えます。そして泡さえも美味しい。
普段は筋トレ後と起床時に飲んでますが、溶けやすさは平均点以上でしょう。
味はパッションフルーツ。最初の一口目の感想は「すっぱー」です。でもおいしくゴクゴク飲めます。
酸味がとても強いですが、甘ったらしくないのでさっぱりすっきりの後味です。
まだ他の味は飲んだ事ありませんが、このメーカーならば他の味にも期待が持てそうと思います。
種類が多いので好みに合わせる選択肢が多いのはいいですね。
次は甘い系も試してみたいです。40代 男性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10000487/cjqy-i04u2-pq15_1_1078631461/
サッパリしていてごくごくいける
甘すぎることなく夏にいい感じ
値段も安くていい
リピートで色々試しているがビーレジェンドさんのはどれもおいしい
バラエティが多く他にはない味も多い
また色んな味を試したい30代 男性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10000487/cjqy-i0tj8-ajb6t_1_641966458/
健康目的でプロテイン取り入れてます。冬場は冷たいドリンクを飲むのが苦痛なので、ヨーグルトに混ぜて食べてます。ベリベリベリー味と熊本みかん味もヨーグルトに混ぜて美味しかったですが、パッションフルーツ味が一番美味しいかも！と思ってます。酸味もしっかりあるのがいいです。
30代 女性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10000487/cjqy-i04sq-avpd1_1_1008893782/
私個人の感想
パッションフルーツの風味と酸っぱさが特徴。と言っても、私はパッションフルーツを食べたことが無いので何と言って良いのか。。
なんていうか、ライチ系と言えばもう少し伝わるでしょうか。顔をしかめるほどの酸っぱさは無いですが、南国風のスカッとした酸味でスッキリと飲めます。
おすすめ③：火事場のクソ力風味(ピンクグレープフルーツ風味)
火事場のクソ力風味(ピンクグレープフルーツ風味)の口コミ
ふだんはパッションフルーツ味を愛飲しています。変わった味を試してみたくて購入。
開封時にミルクの風味（苦手）がしますが、水で混ぜたらそれもなくなりさっぱり飲めます。
ほんのりグレープフルーツの風味や酸味もあって飲みやすいです。
パッションフルーツ味ほど酸味はないです。40代 男性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10001481/cjqy-i04q8-a6cdy_1_929810934/
めちゃくちゃ美味しいです。マツコの世界で、放送された影響で、購入しました。フルーティーで、続けられる味です。水でも、牛乳で合わせても、おいしく飲めます。
30代 男性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10001481/cjqy-i04xd-eptz_2_1154525767/
甘いタイプ系のが苦手でさっぱりタイプの探していましたがこの商品はグレープフルーツ味でとてもさっぱりしていて飲みやすかったです！
30代 女性
https://review.rakuten.co.jp/item/1/252285_10001481/cjqy-i04xc-d4qg_2_1152794778/
私個人の感想
ピンクグレープフルーツの味でスッキリ酸っぱく、グレープフルーツ系にある独特の苦味までしっかり感じることができます。
飲み終わり超さっぱり。
ピンクグレープの100%ジュースが好きな人にはかなりおすすめです。
どれが一番美味しい？
ぶっちゃけ、どれが一番おいしいかは、人それぞれの好みになってきます。
3種類とも飲んでみて、好きなやつを見つけてというのが本音。
迷う場合は、実際のフルーツの味をイメージして自分の好きなものをチョイスするのが良いかと思います。
正直どれも甲乙つけがたいです。
ビーレジェンドの品質
品質的にも国内生産で栄養価も高く安心して飲むことができます。
あとビーレジェンドは、タンパク質と一緒にビタミンも摂れるのが特徴の一つです。
プロテインにビタミンCとビタミンB6が含まれているので、タンパク質をより効率的に吸収することができます。
飲み方
シェイカーに水150〜300ccを入れて、そこに付属のスプーンすりきり一杯のプロテインを入れて混ぜるだけです。
もちろん、牛乳でもかまいません。
水の量を少なくすれば濃い味で飲めますし、逆に水の量を多めにすると薄味で飲めるので、お好みに合わせて調整可能です。
以前までは、プロテインをすくう専用スプーンが小さかったので2〜3回入れる必要がありましたが、スプーンが大きいものに変更されたので、一食分のプロテインの量が分かりやすくなってます。
購入時の注意点
Amazonで買う場合、専用スプーンが欲しい人はスプーン付きと明記されたものを買うようにしましょう。
たまに、スプーンが付いてこない場合があるようです。
あとAmazonで購入した場合は、以前までの小さいサイズのスプーンが付いてくることもあるみたいです。
以前までの小さいスプーンはすりきり一杯が20ccで、新しい大きいスプーンはすりきり一杯が80ccです。
お間違い無く。
値段
公式では1個3,100円です。
もちろんamazon、楽天でも購入できます。
単価で見ると公式の方が安くお得に買えますが、送料やポイントなどを加味するならAmazon、楽天もありかと思います。
送料
公式で購入する場合は、7000円以上購入から送料無料になっています。
なので、1キロ1袋だけの購入だと送料が660円かかります。
Amazonなら送料無料で1袋からでも購入が可能です。
まとめ
甘いプロテインが苦手で、飲むのがキツい人には、ビーレジェンドの酸っぱいフルーツ系フレーバーがオススメというお話しでした。
理由は以下の通り。
- フルーツの酸味の再現度が非常に高い
- 他メーカーで見かけるケミカルな味がしない
- ジュース感覚でスッキリ飲める
そして、おすすめのフレーバーは以下の3種類。
- ベリベリベリー風味
- 情熱のパッションフルーツ風味
- 火事場のクソ力風味(ピンクグレープフルーツ風味)
今まで、甘い味のプロテインが苦手で苦労してた人なら、ビーレジェンドを飲んでみる価値はあるかと思います。
体づくりの為に飲んでいるとは言え、美味しく飲めるに越したことは無いですからね。
ぜひ一度、試してみてはいかがでしょうか。
というわけで、今回はここまでです。
それではまた‼︎
